Отправляясь на отдых в круглогодичный горнолыжный комплекс, никто не хочет думать о возможных проблемах, связанных с безопасностью этого вида отдыха. Однако следует признать, что даже наиболее опытные и осторожные лыжники не застрахованы от получения травм. Поэтому важно осознавать возможность возникновения неприятностей, чтобы постараться их избежать. Если же инцидент все же имеет место, нужно быть в состоянии помочь себе и окружающим. Прежде всего, нужно быть физически готовым к высоким нагрузкам. Перед выходом на трассу, необходимо разогреться и размять мышцы. Ваше снаряжение обязательно должно быть в идеальном состоянии. Правила безопасности написаны для всех, поэтому нельзя ими пренебрегать. Держите в поле зрения других лыжников. Никогда не катайтесь «под градусом». Ознакомьтесь со специальной медицинской литературой, чтобы знать, что делать при ушибе, переломе, сотрясении и прочих травмах. При возникновении серьезного инцидента, обозначьте место лыжами, воткнутыми в снег чуть выше по склону, а затем вызывайте профессиональных спасателей. При повреждении ног никогда сами не снимайте ботинки, это может ухудшить ситуацию. В целом, если вы не уверены в своих действиях, наугад ничего делать не нужно. Лучше оставляйте с пострадавшим кого-нибудь и отправляйтесь за помощью. Надеемся, что применять на практике эти советы вам не придется, но если же это случится, вы не растеряетесь и примете правильные решения.
