"Боже, дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить, мужество, изменить то, что могу и мудрость, отличить одно от другого..."
Для того, чтобы что-то изменить, нужна важная причина. Цель всех наших перемен не обязательно должна быть духовной. Причина может быть и материальной. Главное, чтобы мотивация была положительной, а достижение результата - реальным.Начинать необходимо с малого и тогда мечты воплотятся в жизнь. Менять что-то выборочно, частями невозможно. Перевоплощая любой кусочек Судьбы, мы даем толчок соседним звеньям.Когда ты меняешься,становится ясно одно - сегодняшней тебя уже не будет.Нужно действовать и начинать новую жизнь.Завтрашний день является следствием сегодняшнего дня. Стремясь к чему-то новому, принимай нынешнее с наслаждением и радостью. Ибо ожидание прекрасного будущего может обернуться раздражением, а с таким отвратительным настроением новая жизнь превратится снова в старую.

  Основа всего этого - самомотивация. Подними себе настроение, сдлеай себе подарок, не стесняйся - похвали себя...  В эпоху Интернета можно использовать для самомотивации видео материалы: смешные, обучающие, советующие. Это не обязательно должны быть материалы психологов, просто посмотрите как обычные люди решают свои проблемы, как они меняют себя и свою жизнь. Поделитесь своим опытом с другими и это даст вам возможность взглянуть на свою жизнь как бы со стороны, что всегда полезно.